Bajo la lógica neoliberal, trabajar bajo presión implica explotar las capacidades al máximo. Tal vez lo hayamos estado haciendo mal todo este tiempo. La fecha de corte se acerca. Vienen las juntas de …
salud mental
Tomar café y té por la mañana reduce el riesgo de desarrollar demencia
Incluir una taza de café o té en la mañana reduce la probabilidad de sufrir demencia y accidentes cardiovasculares, asegura estudio. En promedio, una persona que vive en México consume 3 tazas de café…
Antes de cruzar el túnel: qué significa ‘volver de la muerte’, según neurocirujanos
Las personas que logran ‘volver de la muerte’ han visto cómo su alma abandona el cuerpo para trascender a otro plano de consciencia. Antes que nada, los pacientes reportan entrar en un est…
Qué pasa en la mente de alguien que es ‘víctima’ de una posesión, según la ciencia
Después de siglos, finalmente la ciencia encontró una explicación viable a qué sucede en la mente de las ‘víctimas’ de posesiones demoniacas. Durante siglos, ministros religiosos, sacerdot…
Ecoansiedad: así se siente la impotencia ante las catástrofes de la crisis climática
La sensación de culpa e impotencia con respecto a los desafíos medioambientales son algunos de los síntomas de ecoansiedad. Por Alex Fernández Muerza Las catástrofes naturales parecen multiplicarse, d…
Cerrar la pantalla: la clave para cuidar la salud mental después de la pandemia
A nivel de salud mental, hay un antes y un después de la pandemia por COVID-19. Así se pueden mitigar las consecuencias. Antes de que abra el día, la alarma del teléfono grita. Para despertar, ya es n…
Dar nalgadas a los niños afecta su estabilidad mental en la edad adulta, revela un estudio
Las nalgadas y otros tipos de violencia física ‘correctiva’ durante la infancia tiene consecuencias en la salud mental de las personas. Durante décadas, golpear a los niños como una manera…
5 métodos comprobados por la ciencia para mantener la concentración
Acudir a la cafeína no es la única manera de alcanzar mejores niveles de concentración diariamente, revela un estudio de Harvard. Son las diez de la mañana. Mientras trabajas en una base de datos —o e…
Aprender a estar solo trae beneficios a la salud mental de las personas, revela un estudio
No estamos acostumbrados a convivir con nuestros pensamientos. Por eso, aprender a estar solo es un buen hábito para la salud mental. Es temprano. Bajaste las escaleras eléctricas de la estación, y re…
Facebook Files: un reportaje denuncia que la red social daña la salud mental de sus usuarios
La investigación ‘Facebook Files’ demuestra que la red social conoce internamente las consecuencias que tiene en sus usuarios. Desde enero de 2021, las cuentas personales de Mark Zuckerber…