Te decimos de dónde viene la regla de los diez mil pasos.…
Cuerpo y Mente
Algunos alimentos podrían incrementar la expansión del cáncer de mama
Nuevos estudios muestran que el consumo de la asparagina, un aminoácido que contienen varios alimentos, provoca la propagación de cáncer de mama hacia otras partes del cuerpo.…
¿Cómo afecta el ejercicio al metabolismo?
Hacer ejercicio provoca cambios en el cuerpo: los músculos se fortalecen, la grasa disminuye y es probable que te sientas más activo.…
La ciencia dice cuántas veces a la semana es suficiente ejercitarse
Según el estudio no es necesario ejercitarse a diario.…
Descubre lo que pasa cuando tomas agua con limón
Seguramente has escuchado que tomar agua con limón beneficia al cuerpo.…
La menstruación no afecta el desempeño cerebral de la mujer
Muchas mujeres tienen fuertes cólicos durante la menstruación, sin embargo, su desempeño cerebral no se ve afectado por los cambios hormonales.…
Las consecuencias por salir de fiesta empeoran con la edad
No es raro que cada vez te sientas más cansado.…
Las vitaminas pueden mejorar tu estado de ánimo
Una dieta balanceada es importante para el bienestar, pero no solo se trata de el físico, pues la alimentación también influye en el estado de ánimo de las personas.…
La ciencia te dice cómo mantenerte sano con pocos minutos de ejercicio
Ejercitarse es una parte importante para mantenerse sano, pero muchas veces es difícil encontrar tiempo.…
5 cosas para evitar el mal aliento
Muchos factores pueden desencadenar el mal aliento, no necesariamente una mala higiene.…