Cuando hay un resfriado o gripa, la recomendación más común es que dejes de ejercitarte, pero, ¿deberías?…
Cuerpo y Mente
Los millennials están sufriendo de calvicie mucho antes de lo esperado
Los millennials están perdiendo el cabello antes de lo esperado por su estilo de vida.…
5 alimentos que ayudan al corazón
Una dieta balanceada y una rutina de ejercicio constante pueden ayudar a tu corazón a mantenerse sano, sin embargo existen una serie de alimentos que son especialmente buenos para este órgano:…
5 errores comunes sobre el cuidado de la piel
Existen muchos mitos sobre el cuidado de la piel, sobre todo cuando se trata de la cara.…
5 síntomas de que tienes bajo el potasio
El potasio es un mineral muy importante en el cuerpo: regula la contracción de los músculos, el balance de los fluidos y la función de los nervios. SIn embargo, pocas personas saben identificar que ti…
¿Tienes calor todo el tiempo? Puede que no sea por el clima
Además de las altas temperaturas, existen varias razones por las que puedes sentirte acalorado.…
¿Qué es mejor, una dieta baja en carbohidratos o en grasa?
En un estudio con 600 personas, la mitad realizó una dieta baja en carbohidratos y la otra reducida en grasas.…
5 ejercicios que Harvard recomienda, además de correr
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¿Te mareas cuando te levantas muy rápido? Te decimos por qué te pasa
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Nuevo tratamiento para tratar cáncer de mama severo
Investigadores han desarrollado una estrategia para hacer más eficaz el tratamiento de los cánceres de mama más agresivos.…