Es difícil ver qué es lo mejor para ti cuando estás involucrado en una relación tóxica. No siempre es fácil recordar quién eres y qué es lo que quieres. Existen relaciones que hacen que olvides que tu…
relaciones tóxicas
Por qué nos duele el pecho cuando nos ‘rompen el corazón’
El dolor de pecho por desamor es real, y se conoce como ‘síndrome del corazón roto’. Si te ha pasado, te decimos cómo curarlo más fácilmente. Después de una ruptura amorosa poderosa, o tra…
Así funciona el gaslighting, la forma más sutil de abuso emocional en las relaciones amorosas
El ‘gaslighting’ es un tipo de violencia emocional basada en el chantaje entre dos personas. Éstas pueden ser las consecuencias. “Yo nunca dije eso.” “Debiste haber sabid…
El estrés de fin de año es contagioso en las relaciones de pareja
Un estudio confirma que el estrés es contagioso a nivel psicológico y biológico, especialmente en relaciones continuamente hostiles. Así funciona. El viaje para visitar a los suegros está a la vuelta …
Por qué las reuniones navideñas pueden ser tan tóxicas
El hecho de que las reuniones navideñas en familia puedan ser tóxicas no quiere decir que tienen que ser una catástrofe siempre. Aquí te explicamos porqué. Ay, no. Acaba de llegar la tía que siempre t…
Cerebro en abstinencia: la razón detrás de que no podamos superar una ruptura amorosa
Terminar con una relación tóxica induce al cerebro en un estado de abstinencia similar al de la dependencia a ciertas drogas. Así funciona. Cuando tenemos problemas de pareja, el patrón de toxicidad p…