A veces, echarle ganas no es la alternativa para lidiar con los trastornos mentales que la pandemia ha dejado en millones de personas. Desde hace más de un año, medios de educación y el sector salud s…
Desgaste mental
Dormir menos de 6 horas cada noche aumenta el riesgo de sufrir demencia
Las personas que duermen menos de 6 horas son 30 % más propensas a desarrollar demencia en etapas tardías de la vida, según un estudio. El cansancio crónico podría ser una buena noticia a comparación …
Personas mayores de 40 años deberían trabajar 3 días a la semana, según estudio
De acuerdo con un estudio realizado en Australia, personas mayores a 40 años no deberían trabajar más de tres días por semana pues su rendimiento laboral ya no es el mismo. Apoyando la idea de un fin …