La anorexia nerviosa (AN) se define por la restricción persistente de la ingesta de energía, el miedo intenso a ganar peso y la alteración del peso o la forma que se perciben a sí mismos.
La anorexia nerviosa se caracteriza por:
- Ingesta de energía restringida , que conduce a un peso corporal inferior al normal y, a menudo, a la pérdida de una cantidad considerable de peso en un corto período de tiempo
- Un miedo intenso a ganar peso , incluso cuando el individuo ya tiene bajo peso, está hambriento o desnutrido
- Imagen corporal perturbada, que incluye un énfasis extremo en su apariencia y la percepción de que tienen sobrepeso a pesar de tener un peso insuficiente.
Existen dos subtipos de personas con este problema:
- Subtipo restrictivo: estas personas imponen severas restricciones en la cantidad y el tipo de alimentos que consumen, incluso mediante la restricción de ciertos grupos de alimentos (por ejemplo, carbohidratos, grasas), conteo de calorías, salteando comidas, reglas obsesivas y pensamiento rígido (por ejemplo, solo comer alimentos de un solo color). Estos comportamientos restrictivos en torno a los alimentos pueden ir acompañados de ejercicio excesivo.
- Subtipo de atracones / purgas: este grupo imponen una restricción severa en la cantidad y el tipo de alimentos que consumen, pero además muestran un comportamiento de purgas y también pueden participar en atracones.
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¿Cuáles son los signos de advertencia?
Alguien con anorexia nerviosa puede mostrar una combinación de los siguientes síntomas:
Signos físicos
- Pérdida de peso rápida o cambio de peso frecuente;incapaz de mantener el peso corporal normal.
- Pérdida o alteración de la menstruación en niñas y mujeres. Y disminución de la libido en los hombres.
- Desmayos o mareos.
- Sentir frío la mayor parte del tiempo, incluso en clima cálido (causado por la mala circulación).
- Sentirse hinchado, estreñido o el desarrollo de intolerancias alimentarias.
- Baja energía, sentirse cansado y no dormir bien.
- Cambios faciales (p. Ej., Ojos pálidos y hundidos).
Signos psicológicos
- Tener una imagen corporal distorsionada (por ejemplo, verse a sí mismos con sobrepeso cuando en realidad tienen bajo peso)
- Preocupación por la comida, la alimentación, la forma del cuerpo y el peso.
- Mayor sensibilidad a los comentarios relacionados con los alimentos, el peso, la forma del cuerpo y el ejercicio.
- Baja autoestima y perfeccionismo.
- Miedo intenso a ganar peso e insatisfacción extrema con la imagen corporal.
- Depresión y ansiedad, particularmente alrededor de las comidas.
- Capacidad reducida para pensar y mayor dificultad para concentrarse.
Signos de comportamiento
- Comportamiento de la dieta (p. Ej., Ayunar, contar calorías, evitar ciertos grupos de alimentos)
- Preocupación por la preparación de alimentos para terceros, recetas y nutrición.
- Cambios radicales en las preferencias alimentarias (p. Ej., Rechazar repentinamente los alimentos que siempre han disfrutado, informar sobre alergias o intolerancias alimentarias, volverse vegetariano)
- Secreto en torno a lo que comen.
- Ejercicio compulsivo o excesivo (por ejemplo, hacer ejercicio con mal
- Mal uso deliberado de laxantes, supresores del apetito, enemas y diuréticos.
¿Existe algún tratamiento para la anorexia nerviosa?
Lo más recomendable es acudir con un doctor o especialista en Psicología de la alimentación, recomienda la National Eating Disorders Collaboration.
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