Aunque no lo creas, adelgazar durmiendo es posible y de forma saludable. Así que podrías tomar en cuenta las siguientes medidas y adoptarlas al momento de irte a la cama, con la finalidad de aprovecha…
Cuerpo y Mente
10 datos que quizá no sabías del clítoris
Es la fuente principal del placer erótico femenino. El clítoris contiene más terminaciones nerviosas erógenas que cualquier otra estructura en el cuerpo de una mujer. Su punta o glande se asoma en la …
¿Necesitas dormir menos a medida que envejeces?
Los niños necesitan dormir más que los adultos debido a que su cuerpo en crecimiento consumen mucha energía, y el descanso y la recuperación adecuados son esenciales para un desarrollo apropiado. Es p…
Alimentos que ayudan a controlar el asma
El asma es una enfermedad respiratoria crónica que no tiene cura, pero sí puede controlarse. Las personas que la padecen pueden disfrutar de una buena calidad de vida. La tos o silbidos en el pecho (s…
¿Se debe ser o no amigo de un ex?
Pocas preguntas sobre relaciones personales alteran a la gente. Una de los típicos cuestionamientos es: ¿debo o no seguir siendo amigo de mi ex? Por cada persona que trata de salvar lo bueno y olvidar…
Presentan los primeros rayos X a color y 3D
Se han obtenido las primeras imágenes de rayos X a color en 3D que permitirán ver a detalle los tejidos del cuerpo humano y facilitarán el diagnóstico médico en un futuro inmediato. Las láminas de pol…
10 frases de Oliver Sacks, el poeta de la medicina moderna
Un día como hoy, 9 de julio, pero de 1933 nació el neurólogo y escritor inglés Oliver Sacks. Sus experiencias clínicas en el campo del estudio y tratamiento de padecimientos neurológicos lo llevaron a…
Trabajar mucho aumenta riesgo de diabetes
Cada vez son más los especialistas que defienden reducir la jornada laboral no solo como forma de mejorar la vida personal y familiar de los trabajadores, sino su propia salud. Pues trabajar en exceso…
¿Son buenas las verduras congeladas?
Un brote de listeriosis ––infección grave generalmente causada por el consumo de alimentos contaminados con la bacteria–– en Europa se relaciona con el consumo de verduras congeladas que no se cocinan…
Encuentran solución al exceso de sudor en las axilas
La sudoración se puede considerar como un proceso normal en nuestro organismo, el cual ayuda a mantener nuestra temperatura corporal en alrededor 37 grados. Algunas personas sufren de problemas de sud…