¿No puedes dejar de ver series? Tranquilo, aquí te aclaramos si tiene algún efecto negativo para tu salud, y hasta te recomendamos una genial. Los investigadores están cada vez más convencidos …
Cuerpo y Mente
Técnicas para tratar con personas difíciles
La mayoría de las familias tienen al menos un familiar difícil de tratar. Y en ocasiones esa persona suele ser con la que trabajamos. Podemos pasar horas tratando de tener una solución a ¿cómo sacarle…
La técnica militar para dormir en dos minutos
Para algunos dormir rápido no es una interrogante que tengan que resolver, basta con poner la cabeza en la almohada para empezar a soñar. Sin embargo, para aquellos que sufren de insomnio saber lidiar…
¿Qué es y qué consecuencias tiene el pie de atleta?
El pie de atleta es una de las infecciones por hongos en la piel más común en todo el mundo. Su alta prevalencia se estima en aproximadamente 10% de la población, mientras que en México representa una…
¿Conoces qué es el ‘phubbing’ y cómo afecta las relaciones?
Quizá esta no sea una palabra que se encuentre en tu vocabulario, pero de lo que estamos seguros es de que en más de una ocasión la has empleado, pero no verbalmente. El término phubbing ––es desairar…
La popó de bebé podría combatir enfermedades
Los probióticos parecen estar en todas partes estos días: en el yogur, pepinillos, en el chocolate negro e incluso en las algas. Pero existe un lugar que puede sorprenderte: probióticos en la popó de …
Infarto en jóvenes va en aumento
El estilo de vida que llevan los jóvenes cada vez en menos saludable, lo que ha contribuido al desarrollo de enfermedades como sobrepeso, diabetes e hipertensión. Y si también le agregamos el consumo …
6 Trucos que te ayudarán a gastar menos
Quizá tengas el síndrome de desorden financiero y no te has dado cuenta. El gasto excesivo no es solamente un capricho, puede convertirse en una manía enfermiza que puede lastimar tu económica. En oca…
¿Sabías que consumir mucha azúcar podría causar problemas de fertilidad?
El consumo mundial de azúcar en los últimos 60 años se ha triplicado, y las consecuencias son terribles debido al aumento descontrolado de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. La Organi…
El uso excesivo de gelish en uñas podría causar cáncer de piel
Muchas mujeres que adoran que sus uñas se vean glamurosas durante toda la semana a menudo gastan en una técnica conocida como gelish ––un material que se pone en tu uña como barniz y se endurece con l…