Vino es más light que la cerveza

Estudio comprueba que el consumo continuo de alcohol provoca acumulación de grasa en la cintura

El consumo continuo de alcohol produce obesidad abdominal, con aumento del perímetro de la cintura. Además, en los hombres, también causa obesidad general.

A esta conclusión llegó un estudio publicado en European Journal of Clinical Nutrition y que realizaron investigadores de la Consejería de Sanidad de Murcia, España.   

No obstante, el estudio señala que los mayores incrementos del perímetro de la cintura se observan en consumos elevados de alcohol, por lo que no desaconseja un consumo moderado. También, que la cerveza fomenta en mayor medida la obesidad abdominal que el consumo de vino. Los hombres que toman más cerveza presentan más riesgos (en un 75%) que los de vino (25%).

Los hombres que consumen más de tres vasos de cerveza incrementan 50% sus posibilidades de tener obesidad abdominal. Por su parte, las mujeres que beben uno o dos vasos diarios a lo largo de la vida tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar obesidad abdominal que las que no llegan a consumir medio vaso.

En cuanto al vino, las mujeres que toman tres o más vasos tienen más posibilidades (60%) de padecer sobrepeso abdominal que las que no beben más de medio vaso. En hombres, este riesgo es de 28%.

La investigación fue realizada durante nueve años e involucró a 258,177 individuos de entre 25 y 70 años procedentes de diferentes regiones europeas; su propósito fue examinar los efectos de la exposición durante mucho tiempo al alcohol en la obesidad abdominal y general.

“Queda ahora por analizar si el abandono del uso del alcohol, o un consumo bajo de éste, revierte la obesidad abdominal y en cuánto tiempo”, comentó María Dolores Chirlaque, una de las autoras del estudio.